一項(xiàng)新研究顯示，在妊娠前積極進(jìn)行體力活動(dòng)的女性發(fā)生妊娠糖尿病(GDM)的可能性較小，并且妊娠前看電視較多，GDM風(fēng)險(xiǎn)也較高。

    哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的Cuilin Zhang博士及其同事評(píng)估了參加Nurses Health Study II，在1990至1998年之間至少有一次單胎妊娠的21,765名女性。共確定了1428例GDM。這些女性完成了評(píng)估她們體力活動(dòng)水平和久坐行為的有效調(diào)查問卷。在調(diào)整了體重指數(shù)、飲食和其它潛在混雜因素之后，研究者發(fā)現(xiàn)，體力活動(dòng)強(qiáng)度在最高五分位數(shù)的女性，其發(fā)生GDM的可能性比活動(dòng)最少的女性低23%。

    研究者在3月13日的《內(nèi)科學(xué)檔案》（Arch Intern Med 2006;166:543-548）上報(bào)告，快速散步但不進(jìn)行強(qiáng)力運(yùn)動(dòng)的女性，其發(fā)生GDM的可能比緩慢散步的女性低34%。每日快速散步30分鐘以上，或爬15層樓梯，也可降低GDM風(fēng)險(xiǎn)。研究者還發(fā)現(xiàn)，每周看電視至少20小時(shí)，并且不進(jìn)行強(qiáng)力運(yùn)動(dòng)的女性，其發(fā)生GDM的可能比每周看電視少于2小時(shí)并積極運(yùn)動(dòng)的女性大2.3倍。

    Zhang博士說，由于GDM是發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素，所以這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)了年輕女性進(jìn)行體力活動(dòng)的重要性。還有證據(jù)顯示，GDM可增加孩子以后發(fā)生肥胖和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。