對多數(shù)人來說，在失去親人一段時(shí)間之后，他們能夠逐漸恢復(fù)并重新開始正常的生活。然而，有些人則會完全被悲痛所控制，而不得不接受特殊治療。澳大利亞新南威爾士大學(xué)的研究者正在測試一種新的認(rèn)知行為治療法，來幫助那些長期沉浸于悲傷中的人走出夢魘。 　　研究者稱，直到近幾年，人們才意識到失去親人會引起真正的心理健康問題。從技術(shù)手段上講，新方法鼓勵處于痛苦中的人們給他們的親人寫信，或者在治療專家的引導(dǎo)下與親人進(jìn)行假想中的對話。這將幫助人們尋找到一種更加建設(shè)性的視角看待死亡和未來。而接下來治療專家則要幫助他們設(shè)置新的目標(biāo)，發(fā)展新的社會網(wǎng)絡(luò)，并且確定每天的日程安排。最初的實(shí)驗(yàn)表明這套方法是非常有效的。/**/