美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)阿德里安·哈特伯１０日在北京指出，相關(guān)研究已證實(shí)，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)可有效預(yù)防和治療高血壓、糖尿病、心臟病等４０余種慢性疾病。目前美國(guó)正在積極推廣“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的概念，指導(dǎo)醫(yī)生為病人開出運(yùn)動(dòng)處方。

    阿德里安·哈特伯是在由衛(wèi)生部、中國(guó)記者協(xié)會(huì)和可口可樂(lè)公司聯(lián)合舉辦的中國(guó)健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（健康體重·２００９）專家、媒體知識(shí)共享會(huì)上講這番話的。

    “運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)在２００７年推出的項(xiàng)目，此項(xiàng)目已開始進(jìn)入美國(guó)醫(yī)療系統(tǒng)，作為“處方”手段之一。“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”旨在鼓勵(lì)醫(yī)生在為病人擬定治療計(jì)劃時(shí)把運(yùn)動(dòng)包括進(jìn)去。目前，多項(xiàng)研究已經(jīng)證實(shí)，合理運(yùn)動(dòng)能幫助病人治療和預(yù)防包括肥胖癥、心臟病、糖尿病、高血壓、癌癥、抑郁和焦慮癥、關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松癥在內(nèi)的４０多種慢性疾病。

    阿德里安·哈特伯指出，“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”呼吁醫(yī)生在為病人診斷時(shí)，審查和評(píng)估他們的運(yùn)動(dòng)情況，并為病人提供有關(guān)鍛煉計(jì)劃的咨詢，或?qū)⒉∪送扑]給有資質(zhì)的健身專家。該倡議要求對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行記錄，作為病人就診時(shí)生命體征的項(xiàng)目之一，并鼓勵(lì)有能力的病人每周參加至少１５０分鐘的中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)。

    據(jù)悉，美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)已在其網(wǎng)站上公布了《“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”指南》，列舉了若干種疾病的“運(yùn)動(dòng)處方”；此外，還在美國(guó)提倡把運(yùn)動(dòng)狀況列為衡量人體健康狀況的重要標(biāo)志，倡導(dǎo)醫(yī)生開“運(yùn)動(dòng)處方”。