據(jù)路透社報(bào)道，一項(xiàng)新的研究結(jié)果可能會(huì)促使懶得活動(dòng)的人們?cè)谛碌囊荒昀锘钴S起來。該研究顯示，經(jīng)常活動(dòng)的人比不常活動(dòng)的人壽命更長，患糖尿病的幾率也小得多。

    近46年來，弗雷明漢心臟研究機(jī)構(gòu)對(duì)美國馬薩諸塞州的5200名居民進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。研究人員根據(jù)調(diào)查得出的數(shù)據(jù)，計(jì)算出了運(yùn)動(dòng)程度不同的已經(jīng)患有和未患糖尿病的研究對(duì)象的預(yù)期壽命差距。

    研究人員發(fā)現(xiàn)，就未患糖尿病的５０歲居民而言，適度運(yùn)動(dòng)者的預(yù)期壽命長２.３年，而積極鍛煉者的預(yù)期壽命至少要長４年。

    荷蘭鹿特丹伊拉斯謨醫(yī)學(xué)中心的威爾馬?努澤爾德斯博士及其同事在《糖尿病護(hù)理》雜志上發(fā)表報(bào)告說：“體育鍛煉對(duì)非糖尿病人的預(yù)期壽命的影響表明，非糖尿病人進(jìn)行的體育鍛煉越多，患糖尿病和死亡的幾率就越低。”

    研究體現(xiàn)了兩種對(duì)立的影響：愛運(yùn)動(dòng)的人患糖尿病的幾率較低，身患糖尿病的時(shí)間較短；而愛運(yùn)動(dòng)的糖尿病患者的死亡率較低，身患糖尿病的時(shí)間較長。

    研究小組認(rèn)為：“研究表明，如果能鼓勵(lì)懶人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，他們的壽命就會(huì)延長，身患糖尿病的時(shí)間也會(huì)縮短。”